サイドハーフ必見。チャンスを演出するドリブル法。

サイドハーフで出場したのに、

ドリブルができず、センタリングやシュートの

見せ場も作れなかった。

なんてことありませんか？

僕はよくありました。

相手より小さく、足も速いわけでもない僕は、

相手と１対１になってもドリブルで突破できず、

チャンスを作り出せずに、すぐに交代。

このような日々が続いていました。

しかし、ある時、

コーチからあるドリブルを教わりました。

そのドリブルをひたすら練習した結果、

相手を抜き、チャンスを作ることができました。

この方法を知れば

・試合で相手を抜きチャンスが作れる

・自分でゴールを決めることもできる。

・チームメイトや監督から信頼される選手になれる

などのメリットがありますが、

この記事を読まないと、

・相手を抜けず、チャンスも作れない・

・相手に取られてカウンターを受ける

・チームメイトや監督からの信頼を失う。

などのデメリットがあります。

その為、しっかりとこん記事を読み、

実践して試してください。

その方法とは、

カットイン

です。

カットインとは

サイドからドリブルで、持ち込み

縦に行くと思わせて横にいき、

チャンスを演出するための技の１つです。

ディフェンスは大抵、ゴールとボールを

結んだ線上にいます。

また、縦への突破を警戒しいている為、

体が外向きになります。

そこで、フェイントを入れて

内側に行くことで、相手は1歩出遅れ

シュートやセンタリングなどをあげる

時間ができます。

実際にどのように行うのか。

やり方はこうです。

①タッチラインより内側の足でゆっくりドリブル

②急にスピードを上げて、外側の足を一歩前に踏み込む

③その後、すぐに逆足のアウトサイドで内側に入る

④相手の足が届かない場所にボールを運ぶ

です。

難しいフェイントなどは入りませんが、

相手との距離感と、ボールを動かす位置が

とても大切です。

実践で使うのは難しいため、

まずは、コーンを使い練習しみましょう。

また

切り返しの速さも大切なので、

ボールなしで、ステップ練習を行う

ことも大切です。

いかにディフェンスに縦に行くと

思わせることができるか。

が、ポイントになりますので。

縦への1歩目は大きく行いましょう。

今回も最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

だいち